宝宝发烧身上起红疙瘩可能是幼儿急疹、风疹、手足口病等疾病引起，可通过物理降温、药物退热、皮肤护理、观察症状、及时就医等方式处理。发热伴皮疹通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、免疫异常、环境刺激等因素导致。
1、物理降温
用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。保持室内通风，减少衣物包裹，帮助散热。若体温超过38.5摄氏度或出现寒战，需停止物理降温。
2、药物退热
遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬液，不可交替使用两种退热药。避免使用阿司匹林以防瑞氏综合征。用药后30分钟复测体温，记录发热时间和用药剂量供医生参考。
3、皮肤护理
剪短宝宝指甲防止抓挠，穿着纯棉宽松衣物。皮疹未破溃时可外用炉甘石洗剂止痒，破溃处用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏。避免使用含激素药膏，洗澡水温不宜超过37摄氏度。
4、观察症状
记录皮疹形态是否呈玫瑰色斑丘疹、水疱或瘀点，监测有无眼红、口唇皲裂等川崎病表现。注意是否伴随咳嗽、腹泻、淋巴结肿大等症状。每小时测量体温，观察精神状态和进食情况。
5、及时就医
若发热超过3天不退、皮疹持续扩散、出现嗜睡或抽搐，需立即就诊。疑似手足口病需隔离处理，风疹患儿应避免接触孕妇。就医时携带体温记录和皮疹照片，协助医生判断病情。
保持宝宝充足休息，少量多次饮用温水或口服补液盐。饮食选择米汤、面条等易消化食物，避免海鲜、鸡蛋等易致敏食物。恢复期避免去人群密集场所，定期复查血常规。家长接触患儿后需洗手消毒，患儿用品应单独清洗暴晒。若皮疹消退后出现脱皮，可涂抹无刺激保湿霜护理皮肤。