干眼症和结膜炎可通过人工泪液替代治疗、抗炎药物、睑板腺热敷按摩、免疫调节治疗、手术治疗等方式改善。干眼症通常由泪液分泌不足或蒸发过快引起，结膜炎多与感染或过敏有关。
1、人工泪液替代治疗
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等可补充泪液，缓解干眼症引起的异物感和灼烧感。需选择不含防腐剂的剂型，每日使用4-6次。合并结膜炎时需联合抗生素滴眼液。
2、抗炎药物
氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液适用于炎症明显的干眼症，可减轻角膜上皮损伤。细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液，过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液。连续用药不超过2周。
3、睑板腺热敷按摩
用40℃热毛巾敷眼10分钟后，沿睑缘方向按摩可疏通阻塞的睑板腺，改善油脂分泌异常导致的蒸发过强型干眼。每日重复进行2次，配合茶树精油湿巾清洁睑缘效果更佳。
4、免疫调节治疗
环孢素A滴眼液适用于中重度干眼症，通过抑制T细胞活化减少泪腺炎症。需持续使用3-6个月起效。严重过敏性结膜炎可短期口服氯雷他定片控制全身免疫反应。
5、手术治疗
泪小点栓塞术可延长泪液停留时间，适用于顽固性干眼症。结膜瓣覆盖术用于治疗并发角膜溃疡的严重病例。术后需长期使用人工泪液预防感染。
日常需避免长时间用眼，每20分钟远眺20秒，保持环境湿度40%-60%。饮食增加深海鱼、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物，减少辛辣刺激。出现眼红、分泌物增多等症状加重时及时复查，避免自行长期使用含激素眼药水。