半月板前角损伤可通过保守治疗、药物治疗、关节腔注射、物理治疗、手术治疗等方式干预。损伤程度较轻时通常选择非手术方案，若存在撕裂移位或保守治疗无效则需手术修复。
1、保守治疗：适用于I-II度损伤或老年患者，主要通过制动休息减少关节负重，配合冰敷缓解肿胀疼痛。急性期建议使用支具固定膝关节4-6周，逐步进行直腿抬高、踝泵等康复训练。2、药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，关节肿胀者可联合迈之灵片改善循环。3、关节腔注射：对于反复关节积液者，可在超声引导下注射玻璃酸钠注射液或复方倍他米松注射液，每周1次连续3-5次。4、物理治疗：超短波治疗可促进组织修复，冲击波治疗能缓解局部粘连，建议每周2-3次持续4周。5、手术治疗：关节镜下半月板缝合术适用于红区撕裂，部分切除术用于白区复杂撕裂，术后需佩戴可调节支具6-8周并系统康复训练。
康复期应避免爬楼梯、深蹲等动作，体重超标者需控制BMI在24以下以减少膝关节负荷。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，每日补充1500mg氨糖软骨素有助于软骨修复。术后6个月内每月复查MRI评估愈合情况，若出现关节交锁或突发肿胀需立即复诊。日常可进行股四头肌等长收缩训练，使用护膝时注意每2小时松解防止血液循环障碍。