孕15周仍出现恶心可通过调整饮食、补充维生素B6、中医调理、心理疏导、药物治疗等方式缓解。孕吐可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神因素、营养不良、妊娠剧吐等因素有关。
1、调整饮食
少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、馒头片。避免油腻、辛辣、气味强烈的食物。两餐之间可适量饮用姜茶或柠檬水，有助于减轻恶心感。进食后保持坐位或半卧位30分钟，避免立即平躺。
2、补充维生素B6
维生素B6可调节神经系统功能，缓解妊娠呕吐症状。可通过食用香蕉、鳄梨、全谷物等食物补充，也可在医生指导下服用维生素B6片。需注意每日摄入量不超过100毫克，长期大剂量使用可能导致周围神经病变。
3、中医调理
中医认为妊娠恶阻多与脾胃虚弱、肝胃不和有关。可尝试按压内关穴、足三里穴缓解症状。在专业中医师指导下，可服用香砂六君丸等健脾和胃的中成药。艾灸中脘穴也有一定效果，但需由专业人员操作避免烫伤。
4、心理疏导
焦虑、紧张等情绪可能加重孕吐症状。可通过正念冥想、孕妇瑜伽等方式放松心情。家人应给予充分理解和支持，避免施加压力。若情绪问题严重，可寻求专业心理咨询师帮助，必要时在医生指导下短期使用安全抗焦虑药物。
5、药物治疗
对于症状严重者，医生可能开具甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐药物。妊娠剧吐患者可能需要住院接受静脉补液治疗，使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液等纠正水电解质紊乱。所有药物使用必须严格遵医嘱，不可自行用药。
孕15周仍感恶心属于常见现象，多数孕妇在孕20周左右症状会自然缓解。日常应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气味。保证充足睡眠，避免过度劳累。穿着宽松舒适衣物，避免腹部受压。定期产检监测胎儿发育情况，如出现严重呕吐、体重明显下降、尿量减少等症状应及时就医。保持乐观心态，多数妊娠呕吐不会影响胎儿健康发育。