青春期抑郁症的症状主要有情绪持续低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体不适和社交回避等表现。青春期抑郁症是抑郁障碍在青少年时期的特殊表现形式，需与普通情绪波动区分。
1、情绪持续低落
表现为显著而持久的情感低落，每天大部分时间感到空虚或沮丧，可能伴有频繁哭泣。典型特征是晨重夜轻的节律变化，对鼓励和安慰反应微弱，部分患者会出现愤怒易激惹等非典型情绪。
2、兴趣减退
对既往热衷的娱乐活动、兴趣爱好明显丧失愉悦感，回避参与集体活动。严重时连基本个人卫生都难以维持，常伴有快感缺失体验，即无法从日常活动中获得满足感。
3、思维迟缓
认知功能受影响表现为注意力分散、记忆力下降、决策困难，学业成绩可能出现断崖式下滑。部分青少年会产生无价值感或过度自责，甚至出现死亡相关念头。
4、躯体不适
常见非特异性躯体症状包括慢性头痛、反复腹痛、食欲紊乱伴体重明显波动、睡眠障碍等。这些症状往往查无器质性病因，且对常规治疗反应不佳。
5、社交回避
逐渐减少与朋友家人的互动，回避眼神接触，拒绝参加社交场合。可能伴随明显的社交恐惧，部分患者会出现攻击性行为或物质滥用等代偿行为。
家长发现青少年持续两周以上出现上述症状时，应避免简单归因为叛逆期，需及时陪同至精神心理科就诊。日常生活中要保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动，建立稳定的家庭支持系统。注意观察症状变化，警惕自伤自杀等危险行为，必要时进行危机干预。治疗期间应遵医嘱规范用药，配合心理治疗，定期复诊评估疗效。