宝宝流感症状主要有发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、全身乏力等。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，具有明显的季节性。
1、发热
宝宝流感最常见的症状是突然发热，体温可达39-40摄氏度，持续3-5天。发热时可能伴有寒战、面色潮红等症状。家长需注意监测体温变化，适当减少衣物，保持室内通风。
2、咳嗽
流感患儿常出现干咳或少量痰液的咳嗽，咳嗽可能持续1-2周。咳嗽剧烈时可影响睡眠和进食。家长可适当抬高宝宝头部，保持空气湿润，避免刺激性气味。
3、鼻塞流涕
流感患儿常有明显的鼻塞、流涕等上呼吸道症状，鼻涕初期为清水样，后期可能变稠。家长可用生理盐水滴鼻或喷雾帮助缓解症状，注意及时清理鼻腔分泌物。
4、咽痛
流感病毒可导致咽喉部充血水肿，引起吞咽疼痛。婴幼儿可能表现为拒食、哭闹。家长可给予温凉流质饮食，避免刺激性食物，必要时就医检查。
5、全身乏力
流感患儿常表现为精神萎靡、嗜睡、肌肉酸痛等全身症状。婴幼儿可能表现为异常安静或烦躁不安。家长需保证患儿充分休息，提供易消化营养食物，密切观察病情变化。
预防宝宝流感最重要的是接种流感疫苗，建议6月龄以上儿童每年接种。流感高发季节应避免带宝宝去人群密集场所，注意勤洗手、戴口罩等防护措施。家中如有流感患者，应做好隔离防护。若宝宝出现持续高热、呼吸困难、精神差等严重症状，应及时就医。平时要注意均衡营养、充足睡眠，增强宝宝抵抗力。