前列腺炎的自测症状主要有尿频尿急、会阴部疼痛、排尿困难、性功能障碍、全身不适等。前列腺炎可能与细菌感染、久坐、辛辣饮食等因素有关，建议出现相关症状时及时就医。
1、尿频尿急
前列腺炎患者常出现排尿次数明显增多，尤其是夜间排尿频繁，同时伴有急迫的排尿感。这种症状与前列腺充血刺激膀胱颈部有关，严重时可能影响睡眠质量。患者可记录排尿日记帮助医生判断病情。
2、会阴部疼痛
疼痛多位于会阴部、耻骨上区或腰骶部，表现为持续性的钝痛或灼热感，久坐或排便时可能加重。部分患者疼痛可放射至阴茎、睾丸或大腿内侧。这种疼痛与前列腺充血水肿压迫神经有关。
3、排尿困难
表现为排尿等待、尿线变细、排尿费力甚至尿流中断，严重时可出现尿潴留。这与前列腺肿大压迫尿道有关，晨起时症状可能更为明显。排尿后常有滴沥不尽的感受。
4、性功能障碍
可能出现勃起功能障碍、早泄、射精疼痛等症状。慢性前列腺炎患者尤其常见性欲减退，这与长期炎症导致的心理压力和局部神经功能紊乱有关。部分患者精液中可见血丝。
5、全身不适
急性细菌性前列腺炎可能伴随发热、寒战、乏力等全身症状。慢性患者则常见焦虑、抑郁等情绪问题，这与长期疾病困扰和生活质量下降有关。部分患者可能出现关节肌肉酸痛。
前列腺炎患者应注意保持规律作息，避免久坐和骑车等压迫会阴部的行为。饮食上要减少辛辣刺激食物和酒精摄入，多喝水保持尿量。适度运动如散步、游泳有助于改善盆腔血液循环。会阴部热敷可缓解疼痛症状，但温度不宜过高。注意保暖避免受凉，保持规律性生活有助于前列腺液排出。如症状持续或加重，应及时到泌尿外科就诊，不要自行服用抗生素。