足藓和脚气是同一疾病的不同名称，均指由真菌感染引起的足部皮肤病，医学上称为足癣。足癣主要分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型三种类型。
1、水疱型足癣：表现为足底或足缘出现群集或散在的小水疱，疱壁厚且不易破裂，伴有明显瘙痒。水疱干涸后可能形成环状脱屑。此类足癣多由红色毛癣菌感染引起，夏季高发。治疗可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂，严重时需口服伊曲康唑胶囊。
2、间擦糜烂型足癣：好发于第3-4或4-5趾间，表现为皮肤浸渍发白、糜烂渗液，基底潮红，伴有剧烈瘙痒和臭味。常因多汗、穿不透气鞋袜诱发，易继发细菌感染。需保持局部干燥，可使用酮康唑洗剂清洗，外涂萘替芬酮康唑乳膏，合并感染时加用莫匹罗星软膏。
3、鳞屑角化型足癣：多见于足跟及足缘，表现为皮肤干燥、增厚、脱屑，冬季易发生皲裂疼痛。病程较长，多由絮状表皮癣菌引起。治疗需长期坚持，可交替使用复方苯甲酸软膏和水杨酸软膏，配合尿素维E乳膏软化角质。
4、传播途径：主要通过接触传染，如共用拖鞋、浴盆或健身房地面。真菌在温暖潮湿环境中易繁殖，故游泳池、浴室等公共场所是常见感染源。家庭成员间交叉感染概率较高，需做好个人物品消毒。
5、预防措施：每日洗脚后彻底擦干趾缝，选择吸汗透气的棉袜和透气鞋具。避免赤脚行走在公共区域，不与他人共用修脚工具。定期用抗真菌喷雾处理鞋袜，保持足部清洁干燥是预防复发的关键。
足癣患者应避免搔抓患处以防自身传染至手部或腹股沟，治疗期间需严格遵医嘱完成疗程，即使症状消失也应继续用药1-2周以彻底清除真菌。建议选择含有抗菌成分的沐浴露清洗足部，运动后及时更换鞋袜，可将鞋子置于阳光下暴晒杀菌。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充B族维生素有助于皮肤修复，若出现红肿热痛等继发感染表现须立即就医。