指甲掉了可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病、甲沟炎等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、营养补充、药物涂抹、手术拔甲等方式处理。
1、外伤
指甲受到外力撞击或挤压可能导致甲床损伤，表现为指甲脱落或部分剥离。轻微外伤可自行愈合，严重时需就医清除坏死组织并包扎。避免撕扯残留指甲，保持伤口干燥。
2、真菌感染
甲癣可能破坏甲板结构导致指甲脱落，常伴随甲板增厚、发黄。需使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重时口服特比萘芬片。穿透气鞋袜，避免与他人共用修甲工具。
3、营养不良
长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能引起甲板变薄易脱落。增加鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等食物摄入，必要时补充复合维生素。营养不良导致的指甲问题通常伴随头发干枯、皮肤粗糙。
4、银屑病
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或整片剥离，可能伴有皮肤鳞屑斑块。局部使用卡泊三醇软膏配合光疗，严重时需注射生物制剂。避免搔抓患处，洗澡水温不宜过高。
5、甲沟炎
急性甲沟炎可能引发甲板脱落，多由金黄色葡萄球菌感染引起。早期可用莫匹罗星软膏外涂，化脓时需切开引流。修甲时避免过短，保持手部清洁干燥。
日常应选择宽松鞋袜减少指甲摩擦，洗手后及时擦干指缝水分，定期修剪指甲但保留1-2毫米白边。若新甲生长缓慢或反复脱落，需排查糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病。儿童出现指甲脱落建议家长检查是否有咬甲癖，必要时佩戴指套矫正。