血栓性痔疮不手术可通过药物治疗、物理疗法、饮食调整、局部护理及中医调理等方式缓解。血栓性痔疮通常由肛周静脉血栓形成导致，表现为肛门肿痛、硬结及出血等症状。
1、药物治疗
遵医嘱使用地奥司明片可改善静脉回流，减轻肿胀；马应龙麝香痔疮膏局部涂抹有助于消炎止痛；布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛。若伴随感染，可联合头孢克肟分散片抗炎。用药期间需观察是否出现皮疹等过敏反应。
2、物理疗法
每日温水坐浴10-15分钟促进血液循环，水温控制在40℃左右。配合红外线照射治疗可加速血栓吸收。避免久坐或久站，每小时活动5分钟以降低肛周压力。
3、饮食调整
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，每日饮水量不少于1.5升。限制辛辣刺激食物及酒精，减少排便时对痔核的刺激。可适量补充益生菌调节肠道菌群。
4、局部护理
排便后使用柔软无香型湿巾清洁，避免用力擦拭。穿戴纯棉透气内裤，夜间可侧卧减轻肛周压迫。若痔核脱出需轻柔推回，防止嵌顿。
5、中医调理
选用槐角丸口服清热凉血，或五倍子汤熏洗收敛止血。针灸选取长强、承山等穴位改善局部气血循环。需由专业医师操作，避免自行针刺。
血栓性痔疮患者应保持规律作息，避免熬夜及过度劳累；每日进行提肛运动3-5组，每组10次以增强盆底肌力；若症状持续加重或出现大量出血、发热等情况，应及时就医评估是否需手术干预。长期便秘者可在医生指导下使用乳果糖口服溶液调节排便。