男性阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、物理治疗及手术等方式治疗。阳痿通常由血管性因素、神经损伤、内分泌异常、心理压力及药物副作用等原因引起。
1、生活方式调整
减少吸烟饮酒，控制体重并增加有氧运动，有助于改善血管内皮功能。地中海饮食模式可降低心血管风险，间接改善勃起功能。避免长时间骑行等压迫会阴的行为。
2、心理疏导
针对焦虑抑郁等心理因素，可采用认知行为疗法。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。需排除创伤后应激障碍等精神疾病导致的继发性功能障碍。
3、口服药物
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片适用于血管性阳痿。雄激素替代治疗需在确诊睾酮缺乏后使用十一酸睾酮胶丸。多巴胺受体激动剂如阿扑吗啡舌下片对部分患者有效。
4、物理治疗
真空负压装置通过机械性充血改善勃起硬度。低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血管新生。需配合药物使用，单用效果有限。
5、手术治疗
阴茎血管重建术适用于明确动脉闭塞的年轻患者。阴茎假体植入术作为终极治疗方案，常用三件套可膨胀假体。术后需预防感染和机械故障。
建议保持规律性生活频率，避免过度手淫。保证每日7小时睡眠，控制血压血糖在正常范围。骑自行车时选用中空坐垫，单次骑行不超过1小时。出现晨勃减少时应及早就诊，排查心血管疾病风险。治疗期间伴侣应给予充分理解支持，共同记录勃起功能日记评估疗效。