乳腺癌早期征兆主要有乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷、乳头内陷、腋窝淋巴结肿大、乳房皮肤橘皮样变、乳房疼痛、乳房大小或形状改变、乳头或乳晕异常、乳房发红发热、乳房皮肤溃疡、乳房静脉扩张、乳房不对称、乳房皮肤增厚、乳房瘙痒等表现。若出现上述症状，建议及时就医检查。
1、乳房肿块
乳腺癌最常见的早期表现是无痛性乳房肿块，质地较硬，边缘不规则，活动度差。肿块可能单发或多发，常见于乳房外上象限。自查时若发现不明原因肿块，应及时就医进行乳腺超声或钼靶检查。
2、乳头溢液
非哺乳期出现单侧乳头血性、浆液性或清水样溢液需警惕乳腺癌可能。溢液可能自发出现或挤压乳头时发生，常伴有乳头内陷或皮肤改变。乳腺导管内乳头状瘤等良性疾病也可能引起类似症状。
3、皮肤凹陷
肿瘤侵犯Cooper韧带可导致乳房皮肤出现酒窝征，表现为局部皮肤凹陷。这种改变在双臂上举时更为明显。皮肤凹陷可能伴随乳房外形改变，是乳腺癌较具特征性的表现之一。
4、乳头内陷
乳腺癌可能导致乳头回缩或内陷，多为单侧发生且进展较快。与先天性乳头内陷不同，肿瘤引起的乳头内陷常伴有其他症状如肿块或皮肤改变。乳头内陷可能影响哺乳功能。
5、腋窝淋巴结肿大
乳腺癌易转移至同侧腋窝淋巴结，表现为无痛性淋巴结肿大，质地硬，活动度差。淋巴结可能融合成团，严重时可压迫淋巴管导致上肢水肿。淋巴结转移是乳腺癌分期的重要指标。
建议女性每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。保持健康体重，限制酒精摄入，适量运动有助于降低乳腺癌风险。哺乳期女性应正确护理乳房，避免乳腺炎发生。有乳腺癌家族史者应加强筛查，必要时进行基因检测。发现乳房异常应及时就诊乳腺外科，避免延误诊断。