子宫肌瘤患者一般可以适量食用当归和黄芪，但需根据体质和病情在医生指导下使用。当归具有活血调经作用，黄芪可补气升阳，两者合用可能对气血两虚型子宫肌瘤患者有益。
当归含有挥发油、阿魏酸等成分，能促进血液循环，改善子宫供血，但过量可能刺激肌瘤生长。黄芪含黄芪多糖、皂苷类物质，可增强免疫力，调节内分泌功能，但阴虚火旺者慎用。两者配伍常用于中医气血双补方剂，如当归补血汤，但需避免与抗凝药物同服。肌瘤体积较大或伴有月经过多时，应减少当归用量以防出血风险。服用期间出现经量增多、腹痛加剧需停用并就医。
子宫肌瘤患者日常应保持均衡饮食，增加西蓝花、苹果等富含维生素的蔬果摄入，限制蜂王浆等可能含雌激素的食物；规律进行散步、瑜伽等低强度运动；每3-6个月复查超声监测肌瘤变化；避免熬夜及情绪波动；若服用中药调理需定期复查肝肾功能，出现异常阴道流血或压迫症状及时就诊妇科。