过敏性鼻炎可以用盐水清洗鼻腔，有助于缓解鼻塞、流涕等症状。鼻腔冲洗能清除过敏原和分泌物，减轻黏膜炎症反应，是过敏性鼻炎的辅助治疗手段之一。
生理盐水冲洗通过物理冲刷作用直接清除鼻腔内的花粉、尘螨等过敏原，减少其对黏膜的持续刺激。冲洗时建议使用医用生理盐水或专用洗鼻盐配制溶液，水温控制在接近体温的35-37摄氏度。可采用洗鼻壶或鼻腔喷雾器，每日冲洗1-2次，冲洗时保持张口呼吸避免呛咳。对于轻度过敏性鼻炎患者，单独使用盐水冲洗即可改善打喷嚏、鼻痒等症状。
当合并严重鼻黏膜水肿或鼻窦炎时，单纯盐水冲洗效果有限，可能出现冲洗后仍有明显鼻塞的情况。此时需配合鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药物如氯雷他定片等药物治疗。鼻腔存在活动性出血、近期接受过鼻部手术或中耳炎急性期患者应暂缓冲洗，避免感染扩散或加重出血。
过敏性鼻炎患者日常需保持居住环境清洁，定期清洗床品窗帘减少尘螨积聚。外出佩戴口罩可阻隔部分花粉和污染物，饮食上避免辛辣刺激食物。若症状加重或持续不缓解，应及时到耳鼻喉科就诊评估是否需要调整治疗方案。鼻腔冲洗作为安全无创的护理方法，可长期规律使用，但需注意操作规范避免损伤鼻黏膜。