婴儿过敏性鼻炎鼻塞可通过避免过敏原、生理盐水冲洗、局部冷敷、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻塞、流涕、喷嚏等症状。
1、避免过敏原
家长需减少婴儿接触已知过敏原的机会，如保持室内清洁、定期更换床单、避免养宠物。对于花粉过敏的婴儿，花粉季节减少外出或使用防护口罩。过敏原回避是治疗的基础措施，能有效减少鼻黏膜炎症反应。
2、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔，每日重复进行可帮助稀释分泌物、减轻鼻黏膜水肿。操作时需将婴儿头部侧倾，避免呛咳。该方法安全无副作用，适合6个月以上婴儿日常护理。
3、局部冷敷
用冷藏后的纱布轻敷婴儿鼻梁部位，每次持续5分钟，有助于收缩鼻腔血管缓解充血。注意温度不宜过低，避免冻伤皮肤。该方法对急性鼻塞发作有暂时缓解作用，但无法根治过敏反应。
4、药物治疗
严重时需遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，或布地奈德鼻喷雾剂等鼻用激素。这些药物可抑制过敏反应，减轻鼻塞症状。家长不可自行调整剂量，需严格按儿科医生指导使用。
5、免疫治疗
针对尘螨等明确过敏原的3岁以上患儿，可考虑舌下含服脱敏制剂。该疗法通过逐步增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫耐受。治疗周期较长，需在过敏专科医生监督下完成。
家长应每日记录婴儿症状变化，注意观察是否伴随发热、呼吸急促等异常表现。保持室内湿度在50%左右有助于缓解鼻部不适。哺乳期母亲需避免摄入已知过敏食物，母乳喂养可降低婴儿过敏概率。若鼻塞持续超过2周或影响进食睡眠，需及时就诊耳鼻喉科或过敏反应科。