经血发黑是怎么回事

经血发黑可能由内分泌失调、宫寒、妇科炎症、子宫内膜异常、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。

1、内分泌失调

长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱，使经血氧化时间延长颜色变深。伴随月经周期不规律或经量异常。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时保持规律作息。

2、宫寒

中医认为下焦受凉会导致气血凝滞，经血排出不畅而颜色暗沉。常见小腹冷痛、血块增多。建议用艾附暖宫丸配合腹部热敷，避免生冷饮食。

3、妇科炎症

盆腔炎或子宫内膜炎可能引发经血颜色异常，多伴有异味或下腹坠痛。需进行白带常规检查，确诊后可选用妇科千金片、甲硝唑阴道泡腾片等抗感染治疗。

4、子宫内膜异常

子宫内膜息肉或增生可能造成经血滞留氧化，表现为经期延长且经色发黑。需通过B超检查明确诊断，必要时行宫腔镜手术。

5、贫血

缺铁性贫血患者因血红蛋白合成不足，经血含氧量降低呈现暗红色或黑色。伴随头晕乏力症状，可服用琥珀酸亚铁片配合维生素C促进铁吸收。

日常应注意腹部保暖，经期避免剧烈运动，适量饮用红糖姜茶促进血液循环。若连续三个月经周期出现经血发黑并伴随严重痛经、大量血块等症状，建议及时进行妇科检查和激素六项检测。保持清淡饮食，增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物摄入，有助于改善气血运行状态。