女孩几岁来月经属于正常

女孩月经初潮年龄一般在10-16岁属于正常范围。月经初潮时间受遗传因素、营养状况、地域环境等多方面影响，个体差异较大。

多数女孩在12-14岁出现第一次月经，这是最常见的初潮年龄段。此时下丘脑-垂体-卵巢轴发育成熟，子宫内膜在雌激素作用下发生周期性变化。家长可提前为孩子准备卫生用品，教导正确使用方法和经期护理知识。日常注意均衡饮食，保证优质蛋白和铁元素摄入，避免过度节食或肥胖。

部分女孩可能在10岁前出现性早熟表现，需警惕中枢性性早熟等病理情况。若8岁前出现乳房发育或10岁前来月经，建议及时就诊儿科内分泌科评估骨龄和激素水平。相反，16岁后仍无月经来潮需排除原发性闭经，常见原因包括先天性生殖道畸形、染色体异常等。无论过早或过晚出现初潮，都应在医生指导下完善盆腔超声、激素六项等检查。

月经初潮后可能出现周期不规律现象，通常需要1-2年建立稳定排卵功能。建议家长帮助孩子记录月经周期，关注经期腹痛、经量异常等症状。保持适度运动但避免剧烈活动，注意经期卫生避免感染。若月经延迟超过3个月或出现严重痛经，需就医排除多囊卵巢综合征等疾病。