阴道紧缩术能保持多久

阴道紧缩术的效果一般能保持3-5年，具体维持时间与手术方式、术后护理及个体差异有关。

阴道紧缩术通过修复松弛的盆底肌肉和黏膜组织来改善阴道松弛状态。采用传统缝合术的患者，效果通常维持3年左右，随着年龄增长、激素水平下降或自然分娩等因素，可能出现组织再次松弛。若选择激光辅助手术或自体脂肪填充等改良术式，因能刺激胶原蛋白新生，维持时间可延长至5年。术后坚持凯格尔运动能增强盆底肌群力量，延缓松弛复发。避免长期提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为，也有助于延长效果。部分患者因体质原因或术后未遵医嘱，可能在2年内出现效果减退。

建议术后定期复查盆底功能，出现尿失禁或性生活质量下降时及时就医评估。日常生活中可增加豆制品、胶原蛋白肽等食物摄入，帮助维持组织弹性。避免短期内多次妊娠，选择剖宫产分娩能减少对手术效果的影响。若效果减退需二次手术，应间隔至少1年以上以确保组织恢复。