子宫内膜息肉恢复期要多久

子宫内膜息肉恢复期通常需要3-6个月，具体时间与息肉大小、手术方式、个体体质等因素有关。

子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度生长形成的良性病变，手术后恢复时间因人而异。息肉直径小于1厘米且采用宫腔镜电切术的患者，术后子宫内膜修复较快，一般3个月内可恢复正常的月经周期。息肉较大或多发者可能需要更长时间，尤其是术中需广泛刮宫时，子宫内膜修复需4-6个月。术后1-2个月内的短暂阴道出血或分泌物增多属于正常现象，随着子宫内膜的修复会逐渐消失。部分患者可能在术后第2-3个月经周期恢复规律排卵，此时超声复查可确认宫腔形态是否恢复正常。

术后3个月应复查宫腔镜或阴道超声评估恢复情况，期间避免剧烈运动和性生活。保持外阴清洁干燥，使用纯棉内裤并及时更换。饮食上增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，帮助组织修复。避免摄入含雌激素的保健品，如蜂王浆、大豆异黄酮等，防止息肉复发。维持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅有助于内分泌平衡。如有异常出血、腹痛或发热等症状应及时就医。