小孩扁平足会引起膝盖疼吗

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周冬 副主任医师

周冬副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

小孩扁平足可能会引起膝盖疼,但并非所有扁平足患儿都会出现该症状。扁平足可能因足弓塌陷导致下肢力线异常,进而增加膝关节负荷。

扁平足患儿在长时间站立或行走时,由于足弓缓冲功能减弱,足部过度旋前可能引发胫骨内旋,间接导致膝关节内侧压力增大。这种情况下可能表现为膝盖前侧或内侧隐痛,尤其在运动后症状加重。部分患儿可能伴随步态异常,如内八字走路,进一步加重膝关节代偿性磨损。

少数扁平足患儿合并先天性跟骨外翻或韧带松弛时,膝关节疼痛概率会显著增加。这类患儿往往在幼年期就出现明显的行走疲劳感,膝关节疼痛可能放射至大腿或髋部。若同时存在肥胖或运动过度等因素,可能加速膝关节软骨损伤。

建议家长定期观察孩子行走姿势,选择有足弓支撑的矫形鞋垫,避免长时间负重活动。若膝盖疼痛持续超过两周或伴随肿胀,需及时至儿童骨科就诊,通过步态分析评估是否需要定制矫形器。日常可进行足底筋膜放松训练,如用脚趾抓毛巾练习,帮助增强足弓肌肉力量。