冬季寒冷 喝点花草茶赶走手脚冰凉

发布于 2017-11-07 飞华健康网

随着天气越来越冷,很多人都会手脚冰凉,尤其是女性朋友。这时候不妨喝点花草茶,花草茶味道清甜而且还有很好的保健效果,今天小编就和大家聊聊喝花草茶的那些事。

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花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料,经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲,一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品,所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。

作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的。其中,性寒的有金银花、菊花、槐花等;性平的有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。应视个人体质和气候来选择。在冬季,天气普遍寒冷,因此最好选用性平或偏温的花草。

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