流产后的食疗方法

       许多女性错误地认为堕胎是一件非常简单的事情，也不注意维护，手术后去上班，这会对身体造成很大的伤害，堕胎后注意饮食，下面我将介绍如何合理饮食。我希望它能帮助你。

       （1）鸡蛋枣汤。2个鸡蛋，10个红枣，适量的红糖。将水放入锅中煮沸，放入鸡蛋中煮沸，然后用水煮沸红枣和红糖，用文火煮20分钟。具有补气养血的作用。适用于贫血、病后、产后气血不足的调理。

       (2)荔枝枣汤。干荔枝和干枣各7个。加水煎服，每天1剂。具有补血生津的作用。适用于流产后贫血和体虚的调理。

       (3)豆浆米粥。豆浆2碗，米50克，白糖适量。将米洗净，用豆浆煮米粥，煮熟后加糖调味。每天早上空腹吃。具有调和脾胃、清热润燥的作用。适用于流产后身体虚弱的调理。

       （4）鸽子枸杞汤。鸽子1只，枸杞30克，盐少一点。将鸽子去毛和内脏杂物洗净，放入锅中加水炖枸杞，煮熟时加少许盐。吃肉喝汤，一天两次。具有益气、补血、理虚的功效。适用于流产后体虚、病后气虚、疲劳、表虚自汗等疾病。

       （5）糖果红枣。干红枣50克，花生100克，红糖50克。将干红枣洗净，用温水浸泡，花生稍煮，去皮备用。枣和花生放入小铝锅中，加入适量的水，用文火煮30分钟，取出花生，加入红糖，直到红糖溶解收集汁液。具有养血、理虚的作用。适用于流产后贫血或低血象。

       以上是女性流产后的饮食疗法。不要低估流产。如果你在流产后没有得到很好的培养，你可能一辈子都不会怀孕，这将失去做女人的意义。你会后悔一辈子。因此，你必须在流产后保护你的身体。