除了引起发烧头痛、打喷嚏、咳嗽、咳痰等不适症状外,鼻塞也给我们的生活带来了很大的麻烦。在通产的情况下,可以使用以下方法来解决鼻塞问题:

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       1.泡脚法

       热水泡脚可以加速血液循环,增强免疫力,缓解鼻塞症状。或者可以添加7-10姜片,起到扩张血管、加速循环、祛风散寒的作用。

       按摩穴位法

       用双手食指或中指按压鼻翼两侧的迎香穴,轻推或顺时针按压,10-20二次见效。

       三、热敷法

       把毛巾放在里面60℃在左右热水中,拧干,敷在鼻中间,或用吹风机轻轻吹向鼻孔,鼻塞症状可在一分钟左右消失。

       4.药物治疗

       呋麻滴鼻液可局部用于缓解鼻塞症状。一般来说,症状可以在一周左右消失。在日常生活中,我们应该注意多喝水和休息。请结合临床实践,以医生面对面的指导为主。

       5.注意室内保湿

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       当室内空气干燥时,鼻粘膜水分过少容易引起鼻塞。为了减少鼻塞的症状,加湿器可以放置在室内,以提高室内空气的湿度,并确保足够的室内气体交换,以避免感冒的交叉传播。

       鼻塞除影响情绪外,还会干扰正常生活,应及时治疗,缓解症状,避免病情恶化。

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