男性不育的保健方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 男性朋友如果有不育的话，对心理的影响可是很大的。但是有很多的成功案例显示了，只要在生活上面做好保健工作的话，对恢复这个生育的能力是没有问题的。我要分享的就是这个经验。

步骤/方法

首先就是戒烟戒酒了，如果有这吸烟和酗酒的朋友就一定要把这两样戒掉了。即使是女方怀孕了，胎儿很有可能会受到影响。所以想要做好保健工作就是要戒掉烟和酒。

还有就是温度的问题了。因为精子适合的温度不宜太高，如果太过的话，会直接让精子的内部结构损坏或者是直接死亡。所以大家在洗澡的时候不要洗太热的水了。

还有就是患有这个疾病的男性朋友们想要保健的话，就不要长时间的去骑单车了，还有就是出一些比较紧身的裤子。因为上面的说的都是会影响到睾丸，会挤压到睾丸，这样就会影响了精子的产生了。