概述
结婚后一直都没有怀上宝宝,自己现在也很担心,后来的时候医生跟我说,我肯定是吃了不该吃的东西,影响了生育能力,不吃这些东西快半年,我就怀孕了,下面就把方法和大家分享下。影响女性生育能力的食物有哪些
步骤/方法
    01
    如果想要宝宝的话,就最好就不要喝酒,不管是男方还是女性的朋友,都不要喝酒,喝酒会影响到精子和卵子的发育,就会导致没有生育或者是宝宝畸形,而且还是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
    02
    如果想要怀孕的话,最好就不要吃人参或者是桂圆,因为如果多吃这些的话会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等,所以建议您食用前谨慎考虑。
    03
    如果想要怀孕的话,在怀孕之前就不要吃过多的糖,吃了过多的糖,会导致体重增重,这样的话就不容易怀孕了,而且糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
注意事项
想要怀孕不能吃太多的味精,会导致宝宝畸形。
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