概述
几年前,我一个高中要好同学,上大学以后,因为对自己过于放纵,谈恋爱失败,导致得了抑郁症,在精神卫生中心治疗过,后来她出院后,是她把我当成最好的朋友,她告诉我了,我是一个善解人意的人,这件事我谁也没有告诉,她说她吃药的情况和住院的情况,一般抗精神药物,都抑制大脑皮层的活动,她出院后,顺利结婚,她告诉我,她没有吃药,现在生孩子了,孩子很健康,她也很幸福,现在我告诉你一点经验,希望可以帮到你。
步骤/方法
    01
    首先说明一点,只要是吃抗抑郁的药物,对中枢神经系统,抑制大脑皮层的活动,需要怀孕的妈妈是不建议要孩子的,如果要了,药物的副作用,对孩子的身体会有很大的伤害,最好不要吃药要宝宝。
    02
    抑郁最好的药物是自己,只有自己调整好自己的心态,自己的心理疾病就解决了,病了不害怕,关键是找到适合自己的药物和方法,一定注意调整自己的你心态,可以转移下自己的注意力,听听舒缓的音乐,可以多旅游散心、给自己最信赖的人聊天,说出自己心中的不适。世间美好的事情有好多,关键是自己有一双善于发现的眼睛。
    03
    你可以先停药一段时间,自己心里调整好,自己各方面的表现都很正常了,不需要药物了,你一定要自己保持这种状态,就算是为了自己的宝宝,把自己的心态放静,学会感恩,感谢,你一定会生出聪明善良的宝宝。
注意事项
吃药期间,心里上不要总是依赖药物,真正的是自己敢于与病症作斗争的心态,心理疾病也是一种病,其实很常见,找到合适的方法,你一样会成为正常的人,会生一个聪明的宝宝,祝你健康!