概述
最近工作比较多,比较劳累,腹部老是感觉疼痛胀胀的,一开始也没多去留意,但是接下来几天居然还出现低烧、容易疲乏的状况,最后老公担心我就带我去医院看医生,医生告诉我,原来我得了盆腔积液,说是盆腔炎引起的,所以才会引起下腹部坠胀及腰骶部酸痛等症状。经过一段时间治疗之后,病情得到了好转,现在将我的一些生活经验分享一下。盆腔积液该如何预防
步骤/方法
    01
    不管在什么时候什么地方都要注意个人卫生,特别是我们来例假的时候,要勤换内裤和卫生巾,不要着凉,也不能太过劳累,特别要保持会阴的清洁、干燥。最好每天晚上都用温情水来清洗外阴,不过不要用肥皂或者其他各种护理液药水等,免得到时候影响我们阴部的自身防御机制。
    02
    不要滥用抗生素,比如抗菌素、消炎药这些东西。因为抗生素它无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌,最终有可能导致局部念珠菌性阴道炎发作,从而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液
    03
    房事保洁很重要。在我们女性当中,很多妇科疾病都是因房事不洁而引起的,比如我们平时听说过的生殖器炎、附件炎、盆腔炎感染这些。同时,来例假的时候尽量节制房事,不然很容易感染的。卫生巾等也要经常换,个人觉得,月经垫最好用消毒卫生纸
    04
    多做妇科检查,平时要多注意锻炼身体,增强我们的体质,多喝水,多吃一点清淡的食物,增加营养,进行劳逸结合,这样子才能挺高我们的机体抵抗力。
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