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癌症那么容易转移复发,防癌12条黄金法则你一定要了解

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北京四惠中医医院冯春祥主任医师
冯春祥|主任医师

中医科

对恶性癌症病人来说,怕听到的就是医生说:“你的癌症复发了。”癌症的复发指癌症消失了一段时间现在又重新长出了癌症,就好比韭菜割了又长出来。

癌症之所以可怕,主要就是因为癌细胞能够“转移”。癌细胞生长力极强,脱落或黏连到哪,哪就会生出新肿瘤。

癌细胞为什么会转移?

所谓“转移”,是指肿瘤细胞离开原发病灶,进入血管或淋巴管,在全身合适部位重新形成癌细胞,继而长出新的肿瘤的过程。

相对于良性肿瘤,癌细胞生长能力更强,即使生长条件较差,几个癌细胞也可以逐渐长成一个巨大的肿瘤。

癌细胞转移过程就像植物生长,需要种子和土壤。充足的血液能让癌细胞“吃得饱”,丰富的血管分布能够让癌细胞“跑得快”。这也解释了,为什么很多癌症都容易发生肺转移或肝转移,因为这里有丰富的血液供应。

虽然人体不是每个部位都适宜癌细胞生存,例如骨骼里既没血液也没血管,不适合癌细胞生存,但癌细胞有个“特异功能”,就是在发生转移之前,事先通过一些细胞因子去改造准备转移的靶器官微环境。

肿瘤容易转移到哪些部位?

不同类型的癌细胞有自己喜欢的转移路径,先后侵犯的器官也不相同。

肺癌:常见的转移部位包括肝、脑、肾、前列腺、骨骼和淋巴结等。

乳腺癌:常见转移部位包括骨骼、肺、脑、肝等。

结直肠癌:常见的转移部位是肝,其次是肺、骨骼。

前列腺癌:远处转移比较少见,几乎都出现在骨骼。

胃癌:常见的转移部位是淋巴结。

肝癌:常见转移部位包括肺、淋巴结、骨骼、肾上腺等。

目前,除了少数原发灶不明的转移癌外,临床上97%以上的癌症都可以明确。

如何预防和阻止癌细胞扩散,防癌12条黄金法则

当癌细胞发生远处转移后,说明已经进入癌症晚期。完全清除原发灶,同时避免形成适合癌细胞生长的内部环境,是预防癌转移的关键。

无论是在癌症治疗过程中,还是单纯的防癌,都要注意提高自身免疫力,坚持健康的生活方式,只有这样,才能提高自身抗癌能力。

1.不吸烟或咀嚼任何烟草类产品,也不吸二手烟、三手烟。

2.体质指数控制在18.5~24,在此范围内越瘦越好,BMI=体重÷身高的平方。

3.接种疫苗能预防病毒感染,而一些癌症是由病毒引发的,例如肝癌。

4.每天少运动30分钟,家务、上下班的路程都算。

5.避免饮用含糖的饮料,少吃高脂食物,如薯片、薯条、炸鸡。

6.每天应吃够300克~500克蔬菜,200克~400克水果,全谷物和杂豆50~150克、薯类50~100克。

7.少吃红肉,避免食用加工的肉类,尝试用禽肉、水产品取代红肉,一星期吃2~3次鱼。

8.限制酒精饮料,男士每天喝啤酒不超过750毫升,白酒不超过一两;女士每天喝啤酒不超过450毫升,白酒不超过30克。

9.每天应摄取少于6克的盐。

10.吃营养补充剂来预防癌症,不如多吃蔬菜水果。

11.母乳喂养婴儿至六个月大,再加添其他食物。

12.保持好心态,能管理好情绪,拥有良好人际关系。

肿瘤科特聘专家冯春祥主任,对于一些已经发生扩散转移的,可以选择中医治疗,不仅可以抑制癌细胞生长和扩散,还可以调养身体,帮助排除毒素,增加食欲,提高免疫力,减轻病痛。治疗过程中,的痛苦比较小,而且可以有效地控制疾病进展,延长生存期。

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