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王泽民:癌症会传染,会遗传吗?如何预防“家庭癌”的发生?

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北京四惠中医医院王泽民主任医师
王泽民|主任医师

肿瘤科

或许你会发现这样的现象,在某些家庭中有一人患癌症,其他家庭成员可能同样患有这样的癌症。就像病毒性感冒一样,一个传染一个。

癌症的发病率越来越高,约100对死亡夫妻中可能就有5对“夫妻癌”。癌症究竟和什么有关系?是否遗传,是否传染?

癌症,是否遗传?是否传染?

癌症,真的会传染吗?对于这个问题的回答其实是否定的。目前为止,没有任何科研证据能直接证明:癌症可以通过亲吻、接触、性、共用餐具等日常的生活方式来传染。但有证据显示,吸烟、喝酒、肥胖、压力、缺乏运动等才是癌症的高危因素。从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几到几十年时间。因此,癌症应该被看作是一种慢性病或一种生活方式病,而不是传染病。

癌症不会传染,那会遗传吗?科学家经过长期探索与研究,现在较一致的看法是,癌症主要是由环境因素引起的,但遗传也起着一定的作用。这是因为有的人或家族)在他们集体的细胞内存在着肿瘤敏感基因,这种基因也就可能通过父母双方生殖细胞染色体的结合,传递给新的个体,因此子女们的细胞中也就会有了这种肿瘤敏感基因。

人体疾病的发生是先天与后天因素共同起作用的结果,且后天可以影响先天。大概有80%以上的癌症都是由不良生活方式引起,以下是癌症产生的重要诱发因素:

相似的生活方式、饮食习惯和环境

由于同一个家庭的成员长年同在一起吃饭,彼此互相影响,“同化”了生活方式、生活习惯,而且家庭居住环境相同,所以往往被同一致病因素或致癌诱因所影响。因此,患同一类疾病或癌症就不足为奇了。此外,还有一些家庭癌是长时间共同接触同一种病菌引起的,比如幽门螺旋杆菌在人群中的感染率高达50%-60%,是为普遍的一种感染细菌,它可能引发胃炎和消化性溃疡,长期感染可能发展成胃癌。

情绪也会对此有影响

家庭成员中的情绪也是不可忽视的诱发因素。家庭缺乏和谐的氛围,夫妻双方彼此抱怨,长期生活在紧张、焦虑中,也是家庭式癌症不可忽视的诱发条件。心理消极、挫折感、负面情绪等波及彼此影响整个家庭,是癌症引发的另一主要因素。

为什么一人得癌,全家中招?

虽然癌细胞不会传染,但致癌病毒会传染。这些病毒会对身体某个器官进行持续的损伤,从而影响器官的正常运转。

1、常见的“家庭癌”:大肠癌

传播原因:不良的饮食习惯。

传播途径:家庭成员同患上大肠癌大多是因为不良且相同的饮食习惯导致的,例如,长期的单一食物的饮食、缺少膳食纤维的摄入或摄入过多的蛋白质等。

如何预防:想这类“家庭癌”,要尽量少吃红色的肉类、油炸、烟熏和腌制的食物。多吃各种新鲜蔬菜,含钾高的果胶类水果,如香蕉,含纤维和维生素C高的水果,如苹果、草莓和猕猴桃等。这些都有利于抑制致癌物质形成,减少致癌物对肠壁的损害。

2、易传染的“家庭癌”:胃癌

传染细菌:幽门螺旋杆菌。

传染途径:一般为经口传播、亲密接触传播、进食被污染的食物和饮水等。

如何预防:自己或家人中有人感染了幽门螺杆菌,应在医生指导下规范治疗,并注意防护,好跟家人分餐,或用公筷、公勺盛饭夹菜,不要相互夹菜,杜绝用嘴喂孩子,碗筷注意清洗干净,高温消毒。

3、容易被忽视的“家庭癌”:肺癌

传播有害物:二手烟、油烟等。

传播途径:假如丈夫吸烟,夫妻俩同时患上肺癌的几率就会大大增加。由此长期暴露在室内“二手烟”的环境,再加上厨房油烟、房屋装修装饰材料可能出现的污染等等这些都增加了女性患肺癌的危险性。

如何预防:唯一有效的办法就是戒烟,让室内环境尽量避免烟雾缭绕,多一些绿色植物改善室内环境,在天气好的时候保持房间通风30分钟以上。

专家提醒,如果在体检或日常检查中发现自己有这些有害物质的感染,一定不要掉以轻心,接受正规治疗,及时干预感染的进展,才是好地防癌手段。

如何预防“家庭癌”的发生?

家庭癌在众多的癌症患者中,目前仍然是少数。这是因为在我们的机体内,存在着严密的针对癌细胞的监视清除系统,虽然暴露于同样的环境之中,但只要体质健壮,机体具有良好的免疫力,就会卓有成效地对抗癌细胞的入侵。

1、养成良好健康的饮食习惯,常食新鲜果蔬,少吃不健康食物;

2、坚持运动,避免营养过剩;

3、保持心理平和,避免长期负面情绪;

4、当家庭成员中有人患癌症,应查找致癌原因,改善生活环境,不必惊慌失措;

5、重要的是提高自我保健意识,比如自检乳房就是及早发现乳腺癌的有效办法,警惕不明原因的消瘦、便血、咳嗽等在癌症早期可能并不明显的症状,定期体检,都有助于癌症的早期诊断。

北京四惠中医医院肿瘤科特聘专家王泽民主任提醒,有癌症家族史的人群,要注意减少对化学致癌物的接触,降低易感基因发生癌变的风险,常见的化学致癌物有霉变食品中的黄曲霉菌,石油和熏烤类食物中可能含有的多环芳烃,腌肉和腌菜中的亚硝酸盐等。坚持健康生活方式,增强免疫力也有助防癌,改掉作息不规律、吸烟饮酒等不良生活习惯刻不容缓。

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