北京哪家医院治疗耳鸣？预防耳鸣的办法有哪些？耳鸣是一种常见的耳部疾病。耳鸣发生后，的耳朵旁边总会有很多声音。如果长时间持续下去，会导致出现不安的情况，让他们烦躁。可以采取哪些措施来预防耳鸣？

耳鸣预防：

注意适当调养，避免疲劳引起肾虚耳鸣。

保持良好的心情，避免过度的压抑和刺激，以免肝火扰扰引起耳鸣。

注意饮食调理，注意劳逸结合，避免久而久之因脾伤气血不足引起的思维过度和耳鸣。

长期饮酒，尤其是酒精浓度较高的烈酒，也会损伤耳蜗，引起耳鸣耳聋。

养成良好的生活习惯。长期吸烟，烟草中的有害物质容易损伤耳蜗，导致耳鸣耳聋。

耳鸣的治疗需要相对较长的时间，不能因为短时间内不能缓解或减轻而放弃或中断治疗。

感冒、鼻塞时应及早治疗。如果鼻腔分泌物较多，要注意一次清洗一个鼻腔，或者使用倒吸法后将分泌物吐出，不要用力过猛，防止分泌物进入耳孔而引起耳病、耳鸣。