南京妇科医院

首页 /

医院动态

/

文章详情

外阴白斑易癌变这些预防措施你一定要记好南京新协和医院黄小克讲述

根据大量国内外的调查表明,外阴白斑会发生癌变,所以仍不能掉以轻心,南京新协和医院建议您早检查、早治疗,提前预防癌前病变,提高生活质量!因此大家在日常生活中要做好预防措施。

那么,都有什么预防措施呢?

1、健康的生活习惯

日常生活中,我们要有充足的睡眠、规律的饮食、多吃水果和蔬菜、适当的锻炼身体来缓解压力和紧张、要注意劳逸结合,避免过度的劳累、精神上的高度紧张和刺激,

多吃富含微生物的食物,来纠正贫血、胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。禁止吃一些辛辣刺激性的食物和烟酒。

2、良好的卫生习惯

平时我们一定要注意个人的卫生,保持阴部干爽、清洁。清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂,水温不宜过高,避免在公共浴池洗澡,忌用刺激性药物涂搽。

平时穿宽松棉质内裤,勤换洗内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,夏天天热多汗,不宜穿连裤袜,不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

3、注意避孕、治疗月经不调

人流后细菌容易滋生,如果月经期间经量过多、周期过长,阴道内的血液是细菌生长的温床,所以接受调经治疗,注意节育及节欲,性生活的健康卫生,做好外阴白斑的预防工作。

4、充足的睡眠

虽然现代人的生活是有压力的,但是要学会调节,这样才能避免疾病,这个时候女性充足的睡眠就显得尤为重要,女性睡眠的充足,不仅能够减少一些疾病的发生,并且睡眠对于日常的情绪调节也非常重要,充足的睡眠能够保持第二天去精力充沛,还能保养女性皮肤哟。

5、注意日常饮食营养搭配,合理饮食

合理饮食,以及饮食搭配对于每个人来说都非常重要。要注意饮食清淡。并且,女性少食用辛辣食物,应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。

以上就是南京新协和医院给出的外阴白斑防护措施,请广大女性朋友们一定要谨记。

阅读全文>
【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】
推荐专家 MORE>
  • 黄小克 执业医师
    南京妇科医院 月经不调、妇科炎症