哪些按摩方法缓解慢性鼻炎？按摩也是我们的祖先留给我们的宝贵经验之一，那么，有没有按摩方法可以缓解慢性鼻炎呢？那么接下来，就请山东省耳鼻喉医院的专家为我们介绍一下哪些按摩方法可以缓解慢性鼻炎呢？

方法一：按摩天柱穴，曲差穴，迎香穴。

1、先使用两手的十指和中指同时推压脑后的天柱穴，力度适中，以一分钟为好。

2、接下来然后用两手的食指同时按揉发际处的曲差穴，按正时针与反时针方向各30回。

3、后，用两手的食指同时按揉鼻翼两边的迎香穴，按正时针与反时针方向各30回。

4、每天三到五次就可以。

方法二：按摩风池穴，人中穴，巨阙穴，肾俞穴。

1、闭上两眼，放松身体，用两手的食指同时按压脑后的风池穴，以有微胀感为好，以一分钟为好。

2、再用食指掐压人中穴，以轻微疼痛为好，20回就可以；接着用两手的食指和中指按压胸部下面的巨阙穴，每回按下后停留三到五秒钟后再松开，反复20回。

3、后用两手的手指（拇指除外）掐压背后的肾俞穴，尽可能用力，一分钟就可以。

4、每天一至两回，以早起与晚睡时作为宜。

方法三：按摩迎香穴，鼻通穴（也称上迎香穴），印堂穴。

将两手的食指放置在鼻翼两边，这样就可对鼻通穴与迎香穴同时按摩，上下推压，力度适中，以一分钟为好；再用食指指尖点压印堂穴20至30回。这类按摩随时均可做，特别是在不适时做见效，每天两至三回。这类按摩方法对急慢性鼻炎有特殊治疗效果。

哪些按摩方法缓解慢性鼻炎？后，山东省耳鼻喉医院的专家提醒我们，如果出现了慢性鼻炎的症状，千万不要掉以轻心，一定要尽快前往专业的、好和山东省耳鼻喉医院一样是专业的耳鼻喉医院进行检查和治疗，以免贻误病情。