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耳鼻咽喉科预约打呼噜的原因及危害有什么

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山东省耳鼻喉医院吕正华主任医师
吕正华|主任医师

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医学称打鼾为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征,是种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,那么打呼噜有哪些原因和危害呢?济南耳鼻喉哪家好呢?山东省耳鼻喉医院专家在此解答。

打鼾与睡眠姿势、体型、鼻咽、咽喉等身体部位的结构有关,也与一些慢性疾病有关。例如,甲状腺活动不足、扁桃体肿大、舌根和会诊囊肿的人会引起打鼾,而肥胖、脖子粗短、下巴小的患者更容易打鼾。

仰卧而眠者,当吸气时,舌头是举起的基础,所以悬雍垂(俗称悬雍垂)和舌头的基地,阻塞气流的顺利通过,导致的下缘软腭和悬雍垂快速颤抖,发出恼人的打鼾;当气流排出快时,20天也容易形成打鼾。但对有些人来说,咽不是窄的,而是由于疲劳,饮酒过多,或老化,降低了咽部的紧张,放松了小舌和软腭,导致响亮的打鼾。在这种情况下,不需要手术。只要你注意适度的工作和休息,少抽烟和喝酒,增加锻炼和加强肌肉紧张,就可以避免打鼾。

由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血波严重缺氧,形成低血氧而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

山东省耳鼻喉医院专家表示,其实打鼾对身体的伤害速度极为缓慢,但经年累月之后,就会导致记忆力、注意力、生理功能、工作效率和工作品质逐渐差,甚至发生痴呆的问题,让人未老先衰。

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