高血压是什么原因引起的

Question

高血压是什么原因引起的

Answer 1

高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物等方式控制。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，可能与基因调控血压的机制有关。建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。

2、高盐饮食

长期摄入过量钠离子导致水钠潴留，增加血容量。减少加工食品摄入，每日食盐量控制在5克以下，可配合使用呋塞米等利尿剂辅助降压。

3、肥胖

脂肪组织分泌炎性因子损伤血管内皮功能，内脏脂肪堆积加重心脏负荷。通过有氧运动减轻体重5％-10％，肥胖相关高血压可选用美托洛尔或厄贝沙坦。

4、慢性肾病

肾小球滤过率下降导致钠排泄障碍，肾素-血管紧张素系统激活。常伴随蛋白尿和水肿，需联合使用ACEI类如培哚普利与钙通道阻滞剂治疗原发病。

限制酒精摄入并保持规律作息，每日监测血压变化，若收缩压持续超过140mmHg应及时就医调整治疗方案。