乳腺增生是什么病

Question

乳腺增生是什么病

Answer 1

乳腺增生是乳腺组织良性增生性疾病，常见于育龄女性，主要表现为乳房胀痛、结节感，可能与内分泌紊乱、精神压力、饮食结构、遗传倾向等因素有关。

1、内分泌紊乱

雌激素与孕激素比例失调可能导致乳腺导管上皮细胞过度增生。建议保持规律作息，减少高脂肪饮食摄入，必要时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节。

2、精神压力

长期焦虑紧张会通过神经内分泌系统影响乳腺组织。可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，疼痛明显时可短期服用布洛芬等镇痛药物。

3、饮食结构

过量摄入咖啡因或高脂食物可能刺激乳腺组织。建议增加蔬菜水果摄入，限制酒精、巧克力等食物，适当补充维生素E。

4、遗传倾向

有乳腺癌家族史者乳腺增生概率较高。建议定期进行乳腺超声检查，必要时可服用他莫昔芬等抗雌激素药物预防。

日常建议穿戴合体文胸避免压迫，每月月经后自我检查乳房变化，40岁以上女性每年进行乳腺专项体检。