避孕措施主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、输卵管结扎等。
1、避孕套
避孕套通过物理阻隔精卵结合实现避孕，正确使用避孕成功率较高，还能预防性传播疾病。
2、短效避孕药
短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日定时服用，避孕成功率较高但可能出现恶心等副作用。
3、宫内节育器
宫内节育器通过干扰受精卵着床实现长效避孕，一次放置可维持多年，可能出现经量增多等不适。
4、输卵管结扎
输卵管结扎通过手术阻断输卵管实现永久避孕，适合无生育需求的女性，需谨慎考虑不可逆性。
选择避孕方式需根据个人健康状况、生育计划等因素，建议咨询专业医生后决定最适合的方案。