手指甲上的白月牙是甲母质新生的角蛋白细胞，主要反映指甲生长速度，与营养状况、代谢水平等因素有关。
1. 生长速度
月牙大小与指甲生长快慢相关，年轻人、孕妇等新陈代谢旺盛者月牙更明显。
2. 营养状态
蛋白质或微量元素缺乏可能导致月牙变小，均衡摄入肉蛋奶等优质蛋白有助于维持月牙形态。
3. 血液循环
末梢循环较差时月牙可能变淡，规律运动可改善局部微循环。
4. 甲床结构
部分人群甲母质位置较深会使月牙隐匿，属于正常生理变异无须干预。
若月牙短期内突然消失或全部指甲无月牙，建议就医排查甲状腺功能异常等潜在疾病，日常注意保持手部清洁避免甲损伤。