我现在13岁，不知道有没有到变声期，声音没有变得尖细，我经常大声吼叫，声音常常喊哑，嗓子会不会已经坏了

Question

我现在13岁，不知道有没有到变声期，声音没有变得尖细，我经常大声吼叫，声音常常喊哑，嗓子会不会已经坏了？该怎么办

Answer 1

你好，经常大声吼肯定是对声带有损伤。会引起声带肥厚，声带小结等疾病。不过对于你来说，如果是间断性的声嘶。声带应该是没事的。建议改掉这个不良习惯，注意保护声带，多饮水，避免刺激因素。

Answer 2

你好；很高兴为您解答；变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，不要吃辛辣刺激易上火的食品，多喝水，尽量预防感冒发烧，你好；建议你少吃辛辣食品，多喝水，多吃水果。平日心态平和，少发脾气。学习闲暇时，可以有意识的模仿你崇拜的播音，时间不要太长。希望可以帮到你