长期失眠治疗方法有哪些?
慢性失眠，会导致心理，体重，饮食等多方面造成影响的，要及时调整自己的心态，可以根据医嘱服用改善植物神经功能紊乱的药物，也可以适当服用安眠类的药物，需要注意的是，不要长期的使用西药。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
长期失眠症治疗方法有哪些?
首先要养成规范的就寝习惯。在睡前禁止食用咖啡等含咖啡因的食物，在睡前泡脚，可有效缓解压力，改善睡眠质量。也可以先到正规医院，在医生的指导下，选择通络类的药物治疗，近期多吃点蔬菜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
治疗长期失眠方法?
是可以进行治疗的，但是要注意它无法彻底治愈，因为它只能根据患者所产生的一些症状来进行对症治疗，可以通过静脉注射一些药物来促进体内的代谢平衡，他虽然无法彻底治愈，但是能起到减轻患者痛苦的效果，所以要注意一旦被咬伤之后，应该立即注射狂犬病疫苗。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
长期失眠治疗方法有哪些?
长期失眠可以选择口服药物进行治疗，还要调整作息习惯，也可以配合中医治疗、心理治疗等方式进行综合治疗。长期失眠有可能是上夜班导致的，还有可能存在神经衰弱的疾病，需要到医院进行详细的检查，针对病因进行治疗。如果有神经衰弱的情况，需要口服镇静安神的药物治疗，平时患者要注意休息，适当进行体育锻炼。睡前注意室内光线，以及环境的通风，湿度合适，睡前要避免服用咖啡，茶等提神的饮料，也要避免烟酒的刺激。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
长期失眠治疗最好的方法?
如果是长期的失眠，考虑自我调节的方法是效果不大的，最好是借助药物来帮助治疗，在睡前一定要让自己保持安静的状态，尽量不要太过于兴奋，或者是心情过度的压抑，要适当的让自己保持放松。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科