月经不调中医治疗方法

Question

月经不调中医治疗方法

Answer 1

月经不调可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方式治疗。月经不调通常由气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀、肾虚等因素引起。

1、中药调理

气血不足可选用八珍汤，肝郁气滞适用逍遥散，寒凝血瘀可用温经汤，肾虚者可服用六味地黄丸。需由中医师辨证后开具处方。

2、针灸疗法

选取关元、三阴交等穴位进行针灸，有助于调节冲任二脉。针灸需由专业医师操作，10-15次为一个疗程。

3、推拿按摩

通过腹部按摩和穴位按压改善盆腔血液循环。可每日轻柔按摩气海、血海等穴位，每次15-20分钟。

4、饮食调节

适量食用红枣、桂圆、生姜等温补食材，避免生冷寒凉食物。经期前后可饮用红糖姜茶帮助活血。

保持规律作息和情绪稳定，避免过度劳累。若调理3个月经周期无改善，建议到医院妇科进一步检查。