中国抑郁症患者多吗？

Question

中国抑郁症患者多吗？

Answer 1

中国抑郁症患者数量较多，抑郁症已成为我国常见的精神障碍之一，主要与遗传因素、社会压力、生活事件、慢性疾病等因素相关。

1、遗传因素

抑郁症具有家族聚集性，一级亲属患病概率显著增高，建议有家族史者定期进行心理健康筛查。

2、社会压力

工作竞争、经济负担等长期压力可能诱发抑郁情绪，可通过心理咨询、正念训练等方式缓解。

3、生活事件

重大创伤如丧偶、失业等生活变故易导致抑郁发作，需要社会支持系统及时干预。

4、慢性疾病

糖尿病、心血管疾病等慢性病患者常伴发抑郁症状，需进行双心医学模式治疗。

保持规律作息、适度运动及社交活动有助于预防抑郁，若持续出现情绪低落、兴趣减退等症状建议及时至精神心理科就诊。