来源：复禾健康
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腿部韧带拉伤主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限和瘀斑，症状按早期表现到终末期发展可分为轻度不适、明显功能障碍和完全无法负重。
1、疼痛韧带拉伤后立即出现锐痛，按压或活动时加剧，可能与局部神经末梢受刺激有关。轻度损伤可冰敷并服用布洛芬缓释胶囊，中重度需使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷。
2、肿胀损伤后数小时内出现关节周围肿胀，由组织液渗出和炎症反应导致。急性期应抬高患肢配合弹性绷带加压，严重者可口服七叶皂苷钠片减轻渗出。
3、活动受限膝关节或踝关节活动范围减小，常伴随关节不稳感。早期需制动休息，恢复期可进行等长收缩训练，配合双氯芬酸钠二乙胺乳胶剂缓解肌肉痉挛。
4、瘀斑皮下毛细血管破裂导致皮肤青紫，多出现在损伤后24-48小时。可局部涂抹肝素钠乳膏促进吸收，联合迈之灵片改善微循环。
建议损伤初期遵循RICE原则，恢复期逐步进行关节稳定性训练，避免过早负重导致二次损伤。