来源：复禾健康
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一次性医用外科口罩建议每4小时更换一次，实际使用时长受污染程度、佩戴环境、潮湿情况、破损程度等因素影响。
1、污染程度：接触飞沫或污染物后需立即更换，普通环境下无明显污染可适当延长至4小时。
2、佩戴环境：医院等高危场所建议严格按时更换，普通室外环境可酌情调整。
3、潮湿情况：呼吸导致口罩内层湿润时应及时更换，潮湿环境会降低过滤效率。
4、破损程度：发现口罩变形、鼻夹松动或耳带断裂须立即更换，破损口罩失去防护作用。
建议随身携带备用口罩，特殊情况下可适当缩短更换间隔，佩戴口罩时避免触摸外层。