高血压肾病的饮食禁忌

Question

高血压肾病的饮食禁忌

Answer 1

高血压肾病患者需严格限制高盐、高脂、高钾食物，避免加重肾脏负担，可适量选择低钠优质蛋白、富含膳食纤维的食物，同时遵医嘱使用降压护肾药物。

1、高盐食物

每日盐摄入量应控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物，过量钠盐会导致水钠潴留，加重高血压和肾脏损伤。

2、高脂食物

减少动物内脏、油炸食品摄入，高脂饮食会加速肾动脉硬化，患者可能出现蛋白尿加重，建议用橄榄油替代动物油烹饪。

3、高钾食物

肾功能减退时须限制香蕉、橙子等高钾果蔬，血钾过高可能引发心律失常，可通过水煮去钾法处理蔬菜。

4、优质蛋白

选择鸡蛋清、鱼肉等优质蛋白，每日摄入量0.6-0.8克/公斤体重，过量蛋白会增加肾脏滤过负荷。

建议定期监测血压和肾功能指标，保持适度运动，严格遵医嘱服用缬沙坦、贝那普利等降压药物，避免自行调整饮食结构。