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走路1公里或站立半小时,脚底板就疼得厉害

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王晋军 主治医师
柳林县柳林镇卫生院
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杨俊河 主治医师
青县人民医院
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跟腱炎会不会发展为扁平足?
跟腱炎不会发展成扁平足,跟腱炎跟平时不正确的行走姿势或者是穿鞋有一定的关系,还跟劳累,走路时间太长有关系,而扁平足属于是一个先天性的发育情况,有的人本身就是扁平足,扁平足的人更容易患跟腱炎,更不能够走长路,所以是扁平足的人,平时要穿合适的鞋子,尽量不要长时间的走路,可以减少跟腱炎的发生,减少疼痛的症状。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

足关节退变是扁平足导致的吗?
足关节退变可能与扁平足有关,扁平足会引起足的力线改变,足的负重点发生改变,会使足部关节应力增加,而加速关节退变。同时老年人也会引起足部关节退变,同时还需要排除其他疾病可能,如骨性关节炎,痛风性关节炎等疾病。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

扁平足一定要手术治疗吗?
扁平足和平足症、平足和平足症是有区别的,平足一般不去做手术治疗,只有出现比较重的平足症可以考虑手术治疗,平足症就是出现疼痛了、出现反复的踝关节不稳定或者出现跟骨的外翻近乎肌腱炎了,我们要需要手术干预。要是单纯的平足,是不去不建议手术的,一般的就保守的换个鞋或者配个鞋垫就可以了。扁平足的手术方法一般的就是做跟骨的内移接骨,胫后肌腱的重建,然后做外侧那足的延长或内外足测的延长,比较僵硬性的平足可以做三关节的融合手术。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

膝关节外翻是扁平足的并发症吗?
膝关节外翻不是扁平足的并发症。膝关节外翻多是由于长期负重行走,膝关节受力不均匀加之慢性损伤而产生的代偿性畸形,也可能与骨质疏松、缺钙有关。扁平足是足底足弓消失后导致足底受力发生改变,使足部行走困难的一种症状,不会影响膝外翻畸形的。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

怎么知道自己是不是扁平足?
自己判断有没有扁平足的情况需要注意:第一,看看足弓的情况,正常人的足弓有一定的弧度,而扁平足就比较平。第二个,可以在湿的纸或者地面上踩一下足印,正常的足部在足弓的位置有内侧弧度,而扁平足脚部的足印会比较宽、平。第三,站在高处,比如站在凳子上,让其他人观察从足的侧面或者后面。一般扁平足会有足弓消失,有轻度外翻的情况,这种情况也可以判断。同时扁平足和其他人比起来,跑跳能力也会有些减弱,一般自己判断就能看这些情况。如果确诊还需要去正规的医院请医生进行检查,检查清楚以后还需要进行拍片才能诊断明确,及时治疗。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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