金花甘草茶喝了有什么作用？

Question

金花甘草茶喝了有什么作用？

Answer 1

金花甘草茶具有清热解毒、润肺止咳、缓解咽喉肿痛等作用，适合风热感冒、咽喉炎等轻症辅助调理。其主要功效包括缓解炎症、促进消化、调节免疫、改善呼吸道不适。

1、缓解炎症

金花和甘草中的黄酮类成分能抑制炎症因子释放，对咽喉炎、口腔溃疡等轻度炎症有缓解作用。

2、促进消化

甘草中的甘草酸可调节胃肠蠕动，帮助改善功能性消化不良或饮食积滞引起的腹胀不适。

3、调节免疫

金银花多糖成分能激活巨噬细胞功能，短期内提升机体非特异性免疫力，适合换季时预防感冒。

4、改善呼吸道症状

茶饮中的挥发油成分可稀释呼吸道黏液，缓解风热感冒引起的咳嗽、咽干等症状。

饮用时建议每日不超过500毫升，连续饮用不超过7天。脾胃虚寒者慎用，出现腹泻或过敏需停用。症状持续或加重应及时就医。