经常做恶梦半夜失眠，白天睡觉晚上又睡不着觉

Question

经常做恶梦 半夜失眠 白天睡觉 晚上又睡不着觉

Answer 1

患者所说的这种情况，可能和患者平时工作生活比较紧张，压力比较大等原因引起的神经性失眠的表现，如果对于所做的梦境，早上起床记忆比较清楚的话，考虑当时多属于一种浅睡眠的状态，休息质量不是很高，患者可以适当的先用一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。比如可以选择谷维素片，维生素b1片，配合安神补脑液来治疗。平时要注意规律作息，避免劳累和精神紧张，必要的时候可以请中医诊断调理。

Answer 2

睡眠障多梦是属于交感神经副交感神经调节紊乱，神经，植物神经官能症，神经衰弱引起的睡眠多梦，睡眠障碍，应该配合调节神经，营养神经等药物服用健脑补肾丸，平时应该生活起居要有规律，保证充足良好的睡眠。应该养成早睡早起的好习惯戒除不良的生活饮食习惯。