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心脏不好怎么办

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心脏不好能吃栗子吗?
通常情况下,心脏不好能吃栗子,但需适量。 栗子含有丰富的营养成分,富含不饱和脂肪酸,如油酸、亚油酸等,这些不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,对心血管系统有一定的保护作用。栗子中还含有多种维生素,比如维生素C、维生素B1、维生素B2等,以及矿物质如钾、镁等,这些营养物质有助于维持心脏的正常生理功能。 栗子中淀粉含量较高,过量食用可能会在体内转化为糖分,导致热量摄入过多,如果心脏不好的患者同时伴有糖尿病或者血糖调节异常,过多食用栗子可能会使血糖升高,不利于病情的控制。需适量食用。 日常生活中患者应避免紧张、焦虑、愤怒、激动等强烈的情绪波动,因为这些情绪会导致血压升高,加重心脏负担。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

心脏不好可不可以吃螃蟹?
海鲜味道鲜美,营养价值高,是人们餐桌上常见的美食。海鲜的营养丰富,包含蛋白质、维生素、矿物质等人体所必需的养分。有心脏病一般可以吃海鲜,心脏病可以吃螃蟹,蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功效,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉还对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。但是因为螃蟹偏寒,每次不宜多食。在烹饪海鲜时要注意少盐少油,避免食用腌渍类、高脂、高胆固醇的海鲜,像鱼子、蟹胆都是胆固醇食品,要少吃。平时在生活和饮食上也要多注意一下,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

心脏胃不好什么原因导致?
正常人每分钟心跳次数约70~100次,如果每分钟心跳少于60次,则为心跳过缓。可以采用消融术治疗,心脏神经官能症对患者们带来的伤害是非常大的,一旦发现自身的症状,就要及时就医诊治,同时多重视自身护理工作,多吃蔬菜水果,避免刺激食物,希望心脏神经官能症患者能得到专业治疗。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

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