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平时如何预防肾结石?

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张笑 住院医师
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要预防肾结石在平时的食物方面有什么禁忌啊??
您好,预防肾结石的饮食:  (1)注意食用过高的蛋白质,如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,因形成结石。   (2)少吃盐 多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,   (3)少吃富草酸多的食物 如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。体内草酸的大量积存,易形成草酸钙,是导致肾尿结石的因素之一,控制钙的摄取量。   (4)少吃或不吃动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分, 嘌呤在体内形成草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。   (5)限制维生素c的用量 欢迎点击飞华健康网肾结石专题:http://www.fh21.com.cn/sbk/sjs/
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主任医师 复禾健康科普平台

要预防肾结石在平时的食物方面有什么禁忌啊??
您好,预防肾结石的饮食:  (1)注意食用过高的蛋白质,如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,因形成结石。   (2)少吃盐 多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,   (3)少吃富草酸多的食物 如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。体内草酸的大量积存,易形成草酸钙,是导致肾尿结石的因素之一,控制钙的摄取量。   (4)少吃或不吃动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分, 嘌呤在体内形成草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。   (5)限制维生素c的用量 欢迎点击飞华健康网肾结石专题:http://www.fh21.com.cn/sbk/sjs/
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之前得过两次肾结石,每次都是体外碎石,最近在喝茶绿茶--自己家种的,对肾结石有影响吗? 平时如何预防肾?
年轻男性,肾结石,考虑应该与平时喝水少,水质不好,本身体质,饮食习惯等情况都有一定关系,建议多喝白开水,多运动,然后服用排石颗粒试试看,必要的话,最好给予体外碎石处理,建议平时最好少喝绿茶,以防导致代谢沉积从而形成新的结石。
李六生

主任医师 宜昌市第一人民医院 肾内科

肾结石平时怎么预防??
你好,要多喝水,因为多喝水能够预防肾结石,当然咯如果得了肾结石的患者也就更应该多多的喝水,这样能都让自己的疾病更快的痊愈。每天至少要喝六到八杯的水,每杯水差不多200多毫升.
王飞

住院医师 复禾健康科普平台 全科

平时应该怎么预防肾结石的发生呢??
你好,由于对肾结石的病因目前还不太明确,所以应该在饮食中注意以下几点:1、大量饮水,每天2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上。2、应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏。3、有些食物应少吃,如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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