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想知道气机郁滞型呃逆的治疗当用

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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怎样适当用运动延缓和减慢骨性关节炎的恶化??
 

  您好:

  对骨关节炎患者的锻炼要一分为二,正确的适当的锻炼,可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括:游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。而不正确的过度锻炼可加重骨性关节炎。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练:如爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。

  适当运动锻炼对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力相当有利。以主动不负重练习为主,先作增强肌力的练习,再逐渐练习增加关节活动度。

  欢迎点击访问飞华健康网关节炎专题:http://www.fh21.com.cn/guke/gjfy/

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平时咽部总有痰,不容易咳出,当用力咳出后会出现呼吸不畅,会哮喘.而且平时鼻涕很多,特别早上起来的时候.不知这是什么原因,如何医治,平时要注意什么?
可能是气管炎,如果时间不太久,可服用消炎药,若是老毛病,特别是冬天症状明显,可用中药治疗并辅助贴膏药(一般大中型正规中医药都有这样专门的治疗).鼻涕多是典型的慢性鼻炎,以上两种症状短期内问题不大,但应从生活中注意,特别是夏季治疗(所谓冬病夏治)效果不错.利用中医综合治疗效果更好
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患有早泄当用什么药?
可以考虑使用延时喷剂或口服延时药来缓解早泄症状。延时喷剂可以直接喷洒于阴茎上,能够有效延长性生活时间;口服延时药则需要在医生指导下使用,药效更强,但也存在一定的副作用风险。建议改善生活习惯,避免过度焦虑和紧张,提高身体健康水平,以改善早泄问题。但应注意不要滥用药物,应在医生的指导下使用。
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精神抑郁症的治疗当用什么药物效果会比较好呢? ?
你好: 目前治疗抑郁症有很多药物,如三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药及最新的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂( SSRI)。  1 三环类抗抑郁药包括:丙米嗪、多虑平、阿米替林等,它们的抗抑郁效果较好,价格便宜,是目前最常用的抗抑郁药。但是,这类药的不良反应也较多,如嗜睡、口干、便秘、心悸等。   2 四环类抗抑郁药:如米塞林。这类药物有很好的抗抑郁效果,不良反应较少,适合老年及心血管病患者服用。 3 选择性五羟色胺再摄取抑制剂:五羟色胺是人体内细胞与细胞之间的神经递质,人的情绪变化与五羟色胺的均衡分布有关。SSRI可以调整五羟色胺的不均衡分布,改善人的不良情绪,属最新的抗抑郁药。常用的有: ① 氟西汀(百忧解) 百优解通过提高五羟色胺的浓度来达到治愈抑郁的目的。一部分患者在服药第一周就开始出现多种症状的好转。大部分患者在服药2-4周后,症状会有明显改善,4-6周即可使所有症状得到完全、更本的改善。 百优解还通过提高五羟色胺浓度治疗睡眠障碍,从根本上改善睡眠质量。 副作用轻微,在服药早期,可能会有轻微的胃肠道不适。 制剂:胶囊 20mg 每日 20mg 1次服,病情需要可逐渐增至40mg~80mg 分2次服。但老年者用量不易过大。    ②帕罗西汀(赛乐特) 适用于各种类型抑郁症,每天只需服用一次,每次20mg,可根据病情逐渐加量至50mg,临床疗效好,不良反应轻微。目前使用广泛。 治疗疗效满意后,继续服用本品可有效地防止抑郁症复发。 [用法及用量] 口服,建议每日早餐时顿服,药片完整吞服勿咀嚼。成年人  一般剂量为每日20mg。服用2~3周后根据病人的反应,每周以10mg 量递增,每日最大量可达50mg,应遵医嘱。      治疗期间应根据病情调整剂量。病人应治疗足够长时间以巩固疗效,抑郁症痊愈后应维持治疗至少几个月。停药方法与其它精神科药物相似,需逐渐减量,不宜骤停。   老人服用帕罗西汀后初始剂量宜酌减,每日最大剂量不宜超过40mg。 抑郁症的发生多与精神刺激、突发事件、长期心理压力等因素有关,更年期内分泌失调是更年期抑郁症的主要原因。另外流感、肝炎、产后等一些躯体因素也可诱发抑郁症。手术对精神或对躯体都是一种应激因素,主要应考虑患者的心理承受能力。如不是急需的手术(有压迫症状或或疑有甲状腺结节恶变)等,一般应在患者病情稳定好转后进行为妥。   
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O型腿应当用哪些方法矫正?
O"型腿的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次.(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持1定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.?
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

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